Meditación Vipassana con Dhiravamsa

en San Sebastián (Baraka)

(22 Junio 2019)


LOS 7 FACTORES DE LA ILUMINACIÓN:

Los siete factores de la iluminación son cualidades de la mente que sirven al meditador avanzado para saber en cada momento si el proceso meditativo está en marcha o detenido, equilibrado o desequilibrado. Hay tres cualidades “activas”; Esfuerzo, Investigación y Gozo, y tres cualidades “estabilizadoras”; Tranquilidad, Concentración y Ecuanimidad. La Atención Plena ejerce una función triple. Por un lado, es activa porque experimenta el proceso, aunque sin reaccionar. Al mismo tiempo equilibra la mente, al permitir que esta se dé cuenta de cualquier pequeño movimiento que se produzca en el proceso. Por último, promueve el desarrollo de los otros factores.



Cómo llegar:

Instituto de Psicología Integral Baraka

Dirección: Bajo, Calle Etxague, 4, 20003 Donostia, Gipuzkoa

Formulario de Contacto:

CONTACTO + INSCRIPCIÓN:

Aurelio Martinez

info@barakaintegral.org

móvil: +34 656 750 297 

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